هل تراجع مبابي عن ال...  »     premium naseem medic...  »     أرضيات الباركية في ا...  »     تغريدات رمضانية ..!  »     تعريف العمرة  »     تستطيع ولو كنت وحدك  »     تحطيم النّماذج!  »     تحريم الذهاب إلى أرض...  »     بطلان الإجماع المزعو...  »     ايات من القران  »    

 
 
 
 

العودة   منتديات شبكة ريال مدريد العربية > خارج أسوار البرنابيو > Madridi Cafe
Madridi Cafe جميع المواضيع العامة والتي ليس لها علاقة بالرياضة ملاحظة: يمنع طرح المواضيع الخاصة بالطوائف والمذاهب
 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 24-02-2017 - 10:13 ]
 رقم المشاركة : ( 1 )
اسماعيل رمضان
مدريدي نشيط
رقم العضوية : 2512
تاريخ التسجيل : Sep 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 88 [+]
آخر تواجد : [+]
عدد النقاط : 10
النادي المفضل :
الدوري المفضل :
المنتخب المفضلً :
الاعب المفضلً :
قوة الترشيح : اسماعيل رمضان is on a distinguished road
علم الدولة :

الأوسمة :


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

اسماعيل رمضان غير متواجد حالياً

 

افتراضي 6 معتقدات وأخطاء شائعة.. تعرف عليها




كثيرة هى العادات والمعتقدات الخاطئة المتعلقة بالأكل والتغذية السليمة التى توارثها المصريون بشكل خاطئ ودون وعى حقيقى بفوائدها أو أضرارها، وأوضحت الدكتورة لبنى الحديدى، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية لـ"اليوم السابع" ذلك فيما يلى: 1- عدم التفريق بين القمح والذرة مثلاً الكورن فليكس المصنوع من الذرة أقل فائدة من البليلة التى يتم إعدادها من القمح 2- الحلويات ليست مضرة ولا تؤدى للسمنة - لها قواعد كأى طعام آخر، يجب ألا تزيد منه ويفضل تناوله صباحا 3- شرب الشاى بعد الأكل وتناول المياه الغازية وسطه - يكسر الشاى الحديد وتدمر الغازيات الكالسيوم مما يسبب هشاشة العظام والأنيميا 4- الاهتمام بوجبة العشاء وترك الإفطار تناول الوجبة الأولى فى اليوم يمنح الكثير من النشاط والفوائد الصحية 5- النوم بعد الطعام مباشرة يؤدى للشعور بالحرقة وارتجاع المريء والإصابة بالسمنة 6- لا نفرق بين الحبوب والبقول هناك اختلافات يجب تحديدها لمعرفة احتياجات الجسم فالحبوب مثل القمح والبقول كالعدس

نيك كس - سكس محارم - قصص سكس - صور سكس



رد مع اقتباس

إضافة رد


 
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
 

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاس : 7 مباريات سيغيبها مودريتش - تعرف عليها realmadrid أخبار ريال مدريد 0 18-04-2015 23:56
ريال مدريد × بايرن ميونيخ: عوامل وأخطاء يجب تفاديها للتأهل الكروان أخبار ريال مدريد 1 24-04-2014 12:07
شائعة حول لحاق الونسو بمورينهو عاشق البلانكو أخبار ريال مدريد 2 08-07-2013 03:16
برانديللي ينفي انسحاب إيطاليا ويكذب شائعة سب الذات الإلهية C Ronaldo قسم الرياضة العالمية و العربية 2 23-06-2013 21:42
روبين: تعلمنا كثيرًا من الماضي، ودورتموند لن يكون لقمة سائغة C Ronaldo قسم الرياضة العالمية و العربية 1 25-05-2013 09:07


الساعة الآن 11:02.

 

 
 
 
???? ?????? ?????? ??? ???? ???? ????? ?????? ???????
 
جميع الأوقات بتوقيت GMT.

الساعة الآن 11:02.

ملوك الاندية